2018年11月2日金曜日
動物園のすすめ。
私は対人関係でなんとなくもやもやしたときは動物園に行きます。
先日のモルモットのインスタの写真も動物園で撮ったものなんですが
動物園をおすすめする理由があります。水族館でもいいと思いますが。
色々な形や性格、生活環境が異なる動物が同時に存在しているということがポイントです。
改めてそれぞれ全然違うなぁと認識することです。
同じ人間で同じテリトリーにいるからといって自分と同じ考えの人とは限りません。
自分の常識が通じない相手も当然います。人は無意識に自分の価値観だけで
見てしまいがちです。私だったらこうしてる…普通はこうしない…
しかしちょっと目線を変えてみて、動物を眺める気持ちでみてください。
自分の常識が通じない人がいたとしてもそれは自分とは何もかも違うから、
行動が違って当然だと思えるんですね。自分の理想通りの動きをしないことを
受け入れることが出来ます。今までよりも客観的に相手を見ることが出来ると思います。
これはかなり明るい、負の意識のそらし方だと思います。
いい気分転換にもなるのでおすすめです。
男女でも脳の構造体の構造は違いますし、同じ性別でも本当に千差万別です。
色々な習慣も違うんだなという風に思えば、ちょっと俯瞰で見ることができませんか。
人には良いところも悪いところもあります。話が通じない人、
こちらも親切や気持ちが通じない人も、意地悪してくる人もいます。
もちろんそれは悲しいことかもしれませんが仕方のないことです。
客観的に受け入れることでどうして私ばっかりとか、
どうして伝わらないのだろうと悩む気持ち、ちょっと緩まります。
相手を変える事は出来ません。もちろん良い関係を築いて良い影響を
与える事は場合により出来ますが、基本的に他人は家族でさえ思い通りにならないから
ある意味潔い目線も必要です。
几帳面でせっかちな人が大雑把な人に恋をするとすごくやきもきしますよね。
なんでライン既読無視するの!?なんで遅刻するの!?
逆に相手はこの人はいちいち細かいなあと思うかもしれません。
ですがお互い違う種類の動物だと思ってしまえば、
ちょっと怒りや心配もおさまりませんか。
あなたはナマケモノやスローロリスなのかな、
私はいつも動き回っている素早い動物かもしれない。
そんなふうに考えてみると相手の個性も自分の思い通りにならないことも、
少し肩の力を抜いて見ることができます。
お説教のように偉そうなことは言える立場ではないので
同じ悩む人間として、あくまで私はこうすると楽になります、
ということを伝える感覚でお伝えしています。
気分転換がてら、このような新たな見方をしてみると、
行き詰っていた気持ちが楽になるので、是非今度お散歩がてら足を運んでみて下さい。
神社巡りや美味しいもの巡りもいいですが、こうしてちょっと哲学的に
観察してみるのもまた面白いと思います。単純に動物園楽しいですしね。
学びは身近なところに、いえ、周りに沢山あります。見つけるのは楽しいですよね。
最近涼しくなってきましたがとても天気がいいですね。
これから寒くなるにつれて感情が不安定になっていく人達も
多くなるかもしれません。しっかり日光に当たってちゃんと食事で栄養を取り、
しっかり寝て、気持ちいい体が充実した状態でお過ごしください。
前から言っていますが、体を温めるのもほぐすのも忘れずに。
乗り物が整備不足でエンストしては道を進めません。
良い気とはそういうポジティブな方、きちんとしている方の所に流れ込んできます。
秋は切ない季節です。色々考える事もあるかもしれませんが、
明るく気持ちを切り替えるようなことをたくさんして、
上手く心のバランスをとって行って下さい。私もいろいろ気をつけます。
皆さんに悩みがあっても、それにどうしたらいいかを前向きに考えられるように
背中を押すお手伝い致します。お幸せを心から願っています。
一緒に明るく成長していきましょう。たくさん楽しいことを経験していきましょうね。
sui